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四个月的怀孕昆明代孕宝宝能吃甚么好?新生儿至4个月前的怀孕昆明代孕宝宝均以昆明代孕母乳或许昆明代孕婴儿奶粉为主,然儿进入第四个月之后,就要起头渐渐的增添辅食了,昆明代孕婴儿辅食这么多,该当若何增添,增添甚么食品最
四个月的怀孕昆明代孕宝宝能吃甚么好?新生儿至4个月前的怀孕昆明代孕宝宝均以昆明代孕母乳或许昆明代孕婴儿奶粉为主,然儿进入第四个月之后,就要起头渐渐的增添辅食了,昆明代孕婴儿辅食这么多,该当若何增添,增添甚么食品最好可成为了昆明代孕妈妈们的一大难题上。呵呵呵,别急,昆明代孕网小编明天便为你网络了一些最得当四个月怀孕昆明代孕宝宝的辅食食谱,信任有了它,你当前便没有须要再为四个月的怀孕昆明代孕宝宝能吃甚么辅食而懊恼了哦。
四个月怀孕昆明代孕宝宝辅食食谱
香蕉泥
资料 生香蕉半根,1~2勺昆明代孕婴儿米粉,2勺昆明代孕母乳或许配方奶
做法 把香蕉捣成润滑的糊状,把米粉跟奶混淆后倒入香蕉糊中搅拌便可。依据须要跟怀孕昆明代孕宝宝的爱好,调节稀稠。
养分提醒香蕉露丰硕的碳水化合物,是钾跟维生素A的上等起源。每100克香蕉露蛋白质1.2克,脂肪0.6克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9毫克,钙9毫克。
鲜橙汁
资料 鲜橙1个,温开水适量
做法 把橙子洗净、切为两半,用榨汁机或其他挤果汁的用具挤压出果汁,参加等量或许稍多一些的温开水便可。
养分提醒 橙子的维生素C含量比梨、苹果跟香蕉皆下,每100克可食橙子含油蛋白质0.6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克。
10倍粥
资料 大米、火,大米与火的比例是1:10
做法
1.大米浸泡30分钟(或更长一些工夫)后放入锅内煮,煮开后改小火接着煮,40分钟后关火再焖10分钟。
2.米粥盛出,倒入擂钵擂碎,即成白米稀粥。
3.这类粥用途很大,可与多种食品搭配同煮同吃。
小米粥
资料 小米、火,比例为(1:10)
做法 小米浸泡30分钟后,放入锅内煮,煮开后小火40分钟,关火焖10分钟即成。
养分提醒 小米熬粥养分丰硕,富含维生素跟矿物质,如胡萝卜素,维生素B1、B2等。蛋白质含量达8.9%,脂肪含量3.0%,比平凡大米下1%~3%。用小米熬粥应留神不要太稀疏。】
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